- Đọc sách hàng ngày. Gợi ý sách hay
- Thực hiện một hành động cải thiện bản thân hàng ngày.
- Phân tích những sai lầm của bạn và học hỏi từ chúng.
- Thông báo cho bản thân về những điều đang diễn ra trên thế giới.
- Đọc về chính trị và các vấn đề của đất nước bạn.
- Thực hành lắng nghe trước khi bạn nói.
- Tái chế thùng rác của bạn.
- Tạo một kế hoạch trước khi làm bất cứ điều gì.
- Khi có thể, hãy tập trung vào những mặt tích cực.
- Tham gia vào các cuộc thảo luận thú vị.
- Liên tục tìm kiếm một cái gì đó mới để học hỏi.
- Tìm hiểu về các chất phụ gia thực phẩm và bắt đầu đọc nhãn thực phẩm.
- Thử thách bản thân thường xuyên.
- Chơi cờ vua hoặc các trò chơi chiến lược khác thường xuyên.
- Thực hành tư duy bên ngoài khả năng vốn có.
- Đi chơi với những người thông minh.
- Trải qua các khóa học trực tuyến để tìm hiểu những thứ mới.
- Thiền hàng ngày.
- Ăn uống lành mạnh và tập thể dục.
- Hãy thử các ứng dụng cải thiện IQ trên điện thoại của bạn.
- Thực hành bày tỏ ý kiến của bạn mà không bị xúc phạm.
- Đọc các blog tự cải thiện.
- Thường xuyên thực hiện các hoạt động cải thiện bản thân mới.
- Viết nhật ký hàng ngày!
- Ngừng quan tâm đến những gì người khác nghĩ.
- Đừng tham gia vào những điều nguy hiểm hoặc liều lĩnh.
- Giáo dục bản thân về chủ đề trước khi đưa ra quyết định quan trọng.
- Theo dõi tài chính của bạn.
- Nghỉ ngơi hợp lý mỗi ngày.
- Phát triển một thói quen buổi sáng.
Cre: Càng Kỷ luật Càng Tự do
