Những nhà khoa học ngày càng tìm thấy nhiều bằng chứng cho thấy những gì chúng ta ăn ảnh hưởng đến hoạt động trí tuệ của chúng ta và sức khỏe tinh thần. Trong năm qua, những nhà khoa học đã khám phá ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và hoạt động của não bộ. Khám phá này đã mở ra một thế giới các khả năng khi nói đến việc tối ưu hóa sức khỏe tinh thần của chúng ta thông qua lựa chọn ăn uống của chúng ta. Mặc dù cần có nhiều nghiên cứu hơn, nhiều chuyên gia hiện nay vẫn cho rằng các giải pháp ăn uống có thể có lợi cho sức khỏe vật lý cũng như hoạt động trí tuệ và sức khỏe tinh thần của chúng ta.
Một thành phần ăn uống đã được quan tâm đặc biệt là các acid béo omega-3. Được tìm thấy nhiều trong một số thực phẩm như cá, những chất béo này hỗ trợ các quá trình trí tuệ và hiện nay được tin rằng có thể giúp duy trì sức khỏe và linh hoạt của các nốt nhịp não. Ngược lại, chế độ ăn uống cao chất béo độc hại đã bị đối xử nghiêm khắc về tác động tiêu cực có thể có đối với não bộ của chúng ta.
Trong thời đại công nghiệp hóa và cuộc sống khủng khiếp, người ta thường tìm kiếm cách hỗ trợ sức khỏe của não để giảm đau đầu, căng cứng để họ có thể thực hiện công việc hiệu quả hơn.
Một sản phẩm được đề cập rất nhiều trong những năm qua là “Thực phẩm Brainiac”. Thực phẩm này gồm các chất dinh dưỡng bổ sung đòi hỏi và tinh chất từ thiên nhiên, được tin rằng hỗ trợ sức khỏe của não.
Theo nghiên cứu, chất dinh dưỡng của thực phẩm bao gồm: Omega-3, D-Aspartic Acid, L-Theanine và choline giúp tăng khả năng tư duy, hỗ trợ trí não, làm tăng trí tuệ, giảm đau đầu và miễn dịch.
Chất dinh dưỡng chứa trong sản phẩm cũng giúp ngăn chặn lão hóa của não, phòng chống rối loạn tâm thần, giảm áp lực và tăng sự tinh thần.
Theo những nghiên cứu, sử dụng thực phẩm Brainiac một cách hợp lý có thể đem lại những lợi ích cho sức khỏe của trí não, giúp khách hàng đạt được hiệu quả tối ưu nhất. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia về dinh dưỡng vì số lượng thành phần dinh dưỡng khác nhau có trong mỗi thực phẩm.
