Ắt hẳn bạn đã từng gặp rất nhiều người mang lại năng lượng tiêu cực. Họ sẽ rút cạn năng lượng của bạn, khiến bạn rơi vào trạng thái ủ rũ và kiệt sức. Vậy làm thế nào để tránh khỏi điều đó khi tiếp xúc với những người như vậy?
Có những ngày bạn đang rất vui vẻ, nhưng khi nói chuyện với người tiêu cực, mọi thứ dường như tệ đi khi họ chỉ nói về những chuyện không may hoặc kể xấu về người khác. Có nhiều nguyên nhân khiến họ trở nên như vậy, một trong số đó có thể là cảm giác thiếu an toàn ở bản thân, sau đó mang gieo vào người khác.
Có bí quyết nào để không bị những người tiêu cực lấy đi năng lượng của mình nữa hay không?
Đầu tiên, đừng tiếp thu những gì họ nói. Hãy chỉ nói về việc nhìn nhận vấn đề một cách tích cực, để họ cảm nhận được là bạn không thích nói về những thứ tiêu cực.
Thứ hai, đừng lãng phí năng lượng vào việc tranh luận với một người tiêu cực. Điều đó sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Đặc biệt, những người tiêu cực thường có quan điểm vững chắc và rất khó lung lay, luôn có lý do bảo vệ quan điểm của họ. Khi vướng vào tranh luận, hãy khéo léo chuyển chủ đề và không bàn về vấn đề kia nữa.
Thứ ba, hãy ở cùng nhiều người khác khi ở gần những người tiêu cực bởi sẽ có người giúp bạn thoát khỏi những điều tiêu cực mà người kia mang lại. Có người bên cạnh cũng sẽ giúp bạn hướng đến những thứ tích cực hơn.
Đừng nói chuyện về một số chủ đề có thể gây tranh cãi. Hãy chỉ nói những chủ đề nhẹ nhàng với người tiêu cực và tạo cho họ cảm nhận sự tích cực trong những chủ đề đó.
Hãy khen ngợi nhiều hơn. Những người tiêu cực không chỉ có cái nhìn không tốt về người khác mà còn cả chính bản thân họ. Hãy mang lại cho họ cảm giác an toàn và được quý trọng trong cuộc sống, tìm hiểu xem họ đang gặp vấn đề gì và giúp họ giải quyết.
Điều quan trọng nữa là hãy kiểm soát những gì bạn nói ra, tránh việc cảm thấy tự ái mà thốt những lời không hay, để người khác càng có cớ dìm bạn. Nếu bạn nắm được vấn đề, hãy bình tĩnh và dùng thái độ lạc quan để xoay chuyển thái độ của họ.
Nếu những cách trên không hiệu quả, hãy rời đi và tránh xa những người tiêu cực.
