Độ dài trung bình của một cái ôm giữa 2 người là 3s. Nhưng các nhà nghiên cứu đã khám phá ra những điều tuyệt vời hơn thế.
Khi một cái ôm kéo dài hơn 20s thì sẽ có tác động điều trị đến cơ thể và trí óc. Lí do là trong khi ôm, một loại hormone gọi là oxitocin được tiết ra, nó còn có tên gọi khác là hormone tình yêu.
Chất hoá học này mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và sức khoẻ tâm thần của chúng ta, khiến chúng ta thư giãn, cảm thấy an toàn, xoá tan sự sợ hãi và lo lắng.
